Planinarenje – pravi način da ostanete u odličnoj kondiciji

BORIS TANOVIĆ
Iako svismatraju građansko vaspitanje za čas opuštanja I odmaranja mozga, što se kaže ''puštanje istog na otavu'', na današnjem sedmom času, nažalsot, vrlo mali broj učenika III3 i Is sa profesorkama Brankom Vukić i Anom Prtenjak imao je priliku da prisustvuje prezentaciji Planinarskog kluba ''Era'' i da od njihovih istaknutih članova čuje i upozna se saovim jako zanimljivim i pre svega, sportom koji se odvija isključivo na čistom vazduhu. Svoje uspešno udruženje predstavljali su Slobodan Stefanović, Slavica Pecikoza I istaknuti planinar Predrag Stojković.
Gospođa Pecikoza je napočetku prisutne upoznavala sa čarobnim svetom ovog ekstremnog sporta.
- Planinarski klub ''Era'' organizuje svake nedelje misije na planine u okruženju. Možete pogledati I naše video snimke sa raznih uspona. Planinarenje je lep sport, najbitnije da se odvija na čistom vazduhu I cilj nam je da privučemo što više mladih ljudi zdravim aktivnostima.
Dok je Stefanović preko video bima puštao slike i video zapise, Pecikoza je pokazivala kako se pravilno navlači kabanica. Zatim je počela da priča i o planovima za naredni period.
- Pozvali smo sve učenike osnovnih i srednjih škola da se našem klubu pridruže na osvajanju vrha Čigote 15. marta. Krećemo u 9 časova ispred Gradskog stadiona prevozom, a ekspedicija započinje sat kasnije od Studentskog odmarališta ‘’Ratko Mitrović’’ na Zlatiboru.
U publici se čulo komešanje, a ona je prekinula pomalo šaljivim tonom:
- Ne brinite, ide se u nedelju. Taman da u petak izađete.
Zatim je najavljen Predrag Stojković, osvajač Anda, Himalaja...
- Znate I svi da planinarstvo može biti I zadovoljstvo i sport. Za ekspediciju na Mont Everest je potrebno izdvojiti preko 50.000 američkih dolara. Nama je prošle godine propala ta misija. Zapravo, ne može se tokom cele kalendarske godine planinariti. Postoji određenih 15 – ak dana, kada je moguće uspeti se uz neke vrhove, a ako vam tajtermin prođe, vi ste izgubili šansu da te godine osvojiti željeni vrh. Po tome je ovaj sport poseban, morate imati savršenu opremu, organizaciju, kondiciju. Pored toga mentalna I fizička snaga su glavni factor za uspešan poduhvat.
Gimnazijalci su imali priliku da zavire i dublje u dokove planinarstva i da na delu čuju više o disciplinama I opremi.
- Discipline pod okriljem ovog sporta su: speleologija (pećine), alpinizam, penjanje uz led, prirodnu, veštačku stenu, vodopade... U prirodi treba imati odgovarajuću opremu. Svaka planina ima svoje prednosti i mane. Recimo, za visine preko 6000 metara, potrebna je posebna obuća, takozvane tereze.
Pravilno korišćenje obuće je bitno da ne dođe do iščašenja noge I drugih povreda, a štapovi služe da se planinari lakše spuštaju niz visiju i da im naravno tokom uspinjanja napor bude smanjen namanji nivo. Važno je napomenuti da veliki broj ljudi strada upravo tokom povratka sa ekspedicije. Tada dolazi do opuštanja, a to niko ne bi smeo sebi da dozvoli.
Uz prateći program na video bimu, Stojković je govorio o usponimana Akonkagvu (najviši vrh Anda), Mont Everest... Mada ni domaće planine, naravno, nisu ostale bez traga istaknutih užičkih planinara.
Koliko je ,,climbing'' što bi rekli Englezi specifičan sport napomenuo je i današnji presenter svog društva.
- Planinarstvo vam omogućava da se bavite sportom i ostanete u formi i u kasnijim godinama. Tokom osvajanja vrhova i u drugim planinarskim disciplinama, stiče se ogromna kondicija i razvijaju se sve grupe mišića. Ovaj zanimljiv sport vam može biti kao podloga zabavljenje fudbalom, rukometom, košarkom, odbojkom, tenisom...
A zašto su kod nas ljudi neaktivni i fizički, da kažemo metaforički – ''zakržljali'', Stojković je odgovorio direktnim primerima iz iskustva, sa jedne njegove misije.
- Na zapadu sam imao prilike da gledam da u okviru crkava postoje veštačkes tene, sve sa ciljem da mladi više žive zdravo. Naša kultura življenja je na mnogo nižoj koti od ,,zapadnjačke''. Tokom boravka u prirodi, možete mnogo da saznate o flori i fauni tog područja, dok za računarom samo vidite slike.To je zaista očaravajući osećaj. Na Andima, kamera nije mogla da zabeleži kakve se boje prelamaju na stenama I nebu. Zato treba što više vremena provoditi u prirodi I dobrom društvu.
Završio je izlaganje predlogom da pročitamo u njegovoj knjizi o poduhvatu tokom odlaska peške do Kotora.
I šta drugo da uradite no da se učlanite u planinarski klub? Mens sana in corpora sano. Pametno govori šestar i Rimljani, a vi put internet adrese planinarskog kluba ''Era'' http://planinarski-klub.com/ i stremite ka najvećim horizontima.

,,Islamizacija na našim prostorima kao istorijski fenomen“

Naš sagovnornik je gospodin Salih Selimović, dugogodišnji profesor, istoričar i publicista iz Sjenice. Poznat je po svojim istraživanjima u oblastima istorije islamizacije jugoslovenskih prostora, demografiji i migracijama stanovništva. Dobitnik je [...]

 
,,Odavno nam nije bilo ovako lepo"

Naš sagovornik je prof.dr Željko Tomanović, naš Užičanin i dekan Biološkog fakulteta Univerziteta u Beogradu. Razgovorali smo sa njim prilikom njegove posete našoj školi, kojoj je donirao veliku količinu stručne [...]